Diaree – Cauze si remedii

Diareea este definita ca eliminarea a mai mult de trei scaune apoase pe zi. Daca consits diaree de doar doua scaune moi pe zi, si miscarile intestinale normale sunt reluate, nu necesita nici un tratament.

Printre principalele cauze ale bolii diareice acute, sunt:

  • Infectii bacteriene cu aureus, Escherichia coli si Salmonella;
  • Infectii virale cu echovirus;
  • Infectii parazitare cu Giardia si Entamoeba;
  • Alergiile la alimente, cum ar fi laptele si capsuni;
  • Otravire cu arsenic sau fluor;
  • Diferite tipuri de droguri: antibiotice, antihipertensive, antiacide care contin magneziu;
  • Sindromul colonului iritabil;
  • Interventii chirurgicale;
  • Schimbarea mediului

Primul lucru ce trebuie sa faceti atunci cand va confruntati cu simptome de diaree este hrana de odihna pentru 24 de ore. De asemenea, este foarte important sa hidratati si pentru acest motiv, sunt prezentate ceaiuri antidiareice, urmate de o dieta atent.

Exemplu de dieta:

  • Mere rase, fara coaja, 300-500g in 3-5 mese pe zi, timp de 2-3 zile;
  • Supa de morcovi cu morcovi fierti si chrused;
  • Orez fiert: decoct sau mucilagiu;
  • Atat la supa de morcovi si la orez poate fi adaugat, dupa fierbere, 2-3 catei de usturoi zdrobiti (pentru rol antiseptic).
  • ATENTIE! Revenind la dieta normala se va face treptat, in aproximativ 2-3 saptamani. Inapoi dieta poate include branza de vaci, oua fierte, piure de legume (fara cartofi), carne slaba, peste si tocate Terci de cereale.

Tipuri de alimente permise:

In caz de intoleranta la lactoza, laptele integral ar trebui sa fie evitate si in cazul unui copil, ar trebui sa fie luate in considerare administrarea de preparate pe lactoza, fara lapte praf, special concepute pentru aceste situatii.

Va fi ales un regim alimentar fara grasimi, cu continut crescut de fibre si vor fi evitate excesele de dulciuri. Abaterile de la aceste principii pot agrava diareea.

Urmatoarele alimente sunt permise in dieta copiilor cu diaree: orez, morcovi, cartofi fierti, banane, carne de pui fiert. Ele pot avea chiar un efect terapeutic usoara.

 

Prevenirea diareei calatorilor:

Pentru a evita astfel de inconveniente atunci cand calatoresc, o atentie speciala va fi acordata la alimente si la provess lor de pregatire inainte de a fi consumate. Deci, amintiti-va regula de baza: Legume si fructe ar trebui sa fie spalate inainte de a manca!

De asemenea, cand calatoriti, este imperios necesar sa stii ca:

  • Nu se bea apa din surse nesigure de apa (chiar si pentru spalatul pe dinti) sau de gheata de la acelasi tip de surse;
  • Lapte nepasteurizat ar trebui sa fie evitate;
  • Carne si peste, nu ar trebui sa fie consumate crude sau fierte incomplet;
  • Nu este recomandabil consumul de alimente, care sunt achizitionate de la furnizori;
  • Consumul de suc sau apa imbuteliata;
  • Tu ar trebui sa aiba medicamente antidiareice si antibiotice specifice pentru astfel de situatii.
  • Printre remediile clasice includ diaree: antibiotice, medicamente antispastice, terapie cu corticosteroizi si terapia diaree, dar cel mai important acest lucru este sa consultati medicul dumneavoastra, pentru ca el este singura persoana care este in masura sa determine diagnosticul si prescrie un tratament adecvat.

Advertisement

No comments.

Leave a Reply